Eine Pause im Grünen: Achtsamkeit im Wald erleben

Der Treff Impuls hat ein neues Angebot. Gönnen Sie sich eine Auszeit im Grünen! Gemeinsam entdecken wir den Wald auf achtsame Weise – langsam, bewusst und mit allen Sinnen. Beim Spüren, Fühlen und Lauschen kommen Körper und Geist zur Ruhe. Der Duft von Moos, das Rascheln der Blätter und das Spiel des Lichts schenken neue Energie und innere Gelassenheit.

Dafür ist keine besondere Kondition notwendig, man sollte jedoch im Wald trittsicher sein. Wichtig sind festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung und die Freude, der Natur zu begegnen. Maximale Gruppengröße aktuell fünf Personen – daher bitte unbedingt anmelden!